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panetone de liquidificador*

atualizada há 6 anos e 2 dias
referência : http://www.emedix.com.br/age/07dez01sesc(...)
Imagem: http://correiogourmand.com.br/receitas_d(...)

Esta receita possui 2992 visitas e já foi favoritada 7 vezes.
catarina officiel de bouche por catarina
panetone de liquidificador*

DESCRIÇÃO

O panetone de liquidificador faz parte de uma idéia de reaproveitamento.
"A idéia é aproveitar as partes não convencionais dos alimentos e transformar em receitas (salgadas e doces) muito nutritivas e saborosas. Todas são simples, fáceis e econômicas e fazem parte do programa Sesc Nutrição Alternativa Saudável e Econômica", explica Lílian Gullo, coordenadora de nutrição do Sesc Rio

INGREDIENTES

PASSO A PASSO

  1. Em uma bacia coloque a farinha e reserve.
  2. Bata no liquidificador os ovos, o suco, o leite, a margarina , o açúcar , a casca da laranja e por último o fermento. Despeje em uma tigela e misture a farinha reservada aos poucos.
  3. Coloque as cascas e misture bem Coloque para crescer nas formas próprias para panetone por 1 hora ou até dobrar de volume Leve para assar por 35 minutos (mais ou menos)

SUGESTÕES, ACOMPANHAMENTOS, DICAS E ETC

Rendimento: 3 panetones
Preço total: R$ 1,74
Preço por porção: R$0,58
Valor calórico: 903,81 Kcal
Valor calórico por porção: 301,27 Kcal

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COMENTÁRIOS DOS MEMBROS (4)

  • mariza mariza - incluído há 6 anos e 2 dias
    Que receita boa, prática. Vou experimentar
  • catarina catarina - incluído há 6 anos e 2 dias
    Não sei se fica boa, ainda não fiz .....mas pelos ingredientes e o preparo parece saborosa.
  • suhhsm suhhsm - incluído há 4 anos e 11 meses
    como eu fiz o curso de reaproveitamento de alimentos pelo sesc, esta receita me interessou vou trocar com com a turma qgo tiver o curso de gastronomia, sou estudante tecnico em nutrição
  • catarina catarina - incluído há 4 anos e 11 meses
    Vai fazer sucesso.
    bjs

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