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bife de frango temperado

atualizada há 6 anos e 9 meses
referência : http://blogchef.net/montreal-rubbed-chic(...)
Esta receita possui 875 visitas e ainda não foi favoritada.
anacah cozinheiro por anacah
bife de frango temperado
  • categoria: aves
  • tempo de preparo: 10 minutos

DESCRIÇÃO

O tradicional bifinho de frango com um gostinho diferente de restaurante

INGREDIENTES

PASSO A PASSO

  1. Pode ser feito na grelha ou na frigideira
  2. Passe o azeite nos dois lados dos filés
  3. Em uma vasilha pequena, misture os demais ingredientes. Adicione sal a gosto.
  4. Passe a mistura por todo o filé
  5. Leve ao fogo/grelha/ forno até que fiquem cozidos
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